Hmm, terima kasih kepada orang yang udah kirim SMS ini ke no saya, sangat bermanfaat sekali. As u know, minum air putih itu sangat baik sekali untuk kesehatan. Seperti kata iklan-pun, otak kita 85% berisi air, tubuh kita pun membutuhkan sangat banyak air. Anjuran minum air putih, yang sudah tidak asing lagi terdengar di telinga kita yaitu 8 gelas perhari. And better u check this, guys :
- Tepat waktu minum air akan memaksimalkan efektivitas pada tubuh manusia.
- Dua gelas air putih setelah bangun tidur akan mengaktifkan organ-organ internal.
- Satu gelas air 30 Menit sebelum makan untuk membantu fungsi pencernaan ginjal.
- Satu gelas air sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah.
- Satu gelas air sebelum tidur untuk menghindari Stoke dan serangan Jantung.
Infokan tips ini kepada orang-orang di sektar anda! (Ikatan Dokter Indonesia)
Begitulah isi SMS-nya. Basicly, saya sangat suka minum, kaya onta, begitu kata orang-orang bilang. Ayo, bnyak-banyak minum air :D ....
Wallahu a'lam :)
